Hemşireler ve Obezite

• Nisan 26, 2024

2009 yılında, ağırlık ve yaşam tarzını ölçmek için altı hastaneden 194 hemşire üzerinde bir çalışma yapılmıştır. Çalışmada, diyet ve egzersiz gibi düşük öz bakım aktivitesi düzeyleri ile çoğunluğun obez olduğu bulunmuştur. Bu çalışma önemlidir, çünkü hemşirelerimizin sağlığını iyileştirmek için bireysel sorumlulukla birlikte liderlik ihtiyacını pekiştirmektedir. Kendi yaşamlarımızda etkili bir şekilde devam edemezsek, hastalarımıza sağlıklı yaşam tarzları ve önleyici bakım modellemek ve öğretmek zordur. Küresel olarak, aşırı kilo, şimdi zayıf kilodan daha fazla ölüme neden olmaktadır. Bu bir kültür kaymasıdır, ama kaçınılmaz olan bir kültür değildir.

Kültürümüz kadınlara kaba davrandı. Medya, sağlıklı vücudu bir yalanla, sadece sahte değil, ölümcül bir imajla sürekli olarak yok ediyor. Anoreksik modeller, vücut şeklini ve yapısını değiştirmek için çok sayıda ameliyat geçirmiş olan kadınlarla birleştirildiğinde, pozitif benlik saygısını sürdürme yeteneğimizi tüketiyor. Bu yinelemenin farkında olmak bile, kendimiz için yarattığımız olumsuz sesleri durdurmaz. Giysilerimizin boyutu, yemeklerinizin boyutu ile ters orantılıdır. Bölümlerimiz ne kadar büyük olursa, kıyafetlerimizde boyutlandırma o kadar küçük hale gelir. Amerika'nın Sıradaki En İyi Modelinde "büyük beden" yarışmacısı olan Sarah Hartshorne'un BMI değeri 21,5'tir - normal aralık dahilinde. Sağlıklı bir kilo tutan akranlarımıza, hedeflerin tanınması ve bunlara harcanan çabalar yerine öfke ve acı veriyoruz.

Hemşirelerin kamuya açıklanmayan birçok avantajı vardır. Sağlığımız için spor salonu üyelikleri, kafeterya yemekleri ve grup katılımı ve desteği yaratan rehinler şeklinde kampanya yürütmek isteyen işverenlerimiz var. Gıda ve vücut imajının duygusal yönüne hitap eden, genellikle ücretsiz ya da çok düşük oranlarda Çalışan Yardım Programları vardır. Vücudumuzun bakımının nasıl uzun vadeli hastalık ve hasara yol açabileceğini de ilk elden görüyoruz. Bu, değişiklik yapmak için bir teşvik olabilir veya aslında hastalığın kaçınılmaz olduğunu hissetmemize neden olabilir, bu yüzden neden rahatsız olun! Dünyayı taraflı bir bakış açısıyla gördüğümüzü hatırlamak önemlidir. İşlerimizin doğası gereği, topluluklarımızdaki en hasta insanları görüyoruz. Bu, tüm insanların hasta olduğu anlamına gelmez ve gerçekte, yaşam tarzı seçimleri nedeniyle uzun ve aktif yaşamlar yaşayan çok sayıda insan vardır.

Hemşireler doğası gereği vericilerdir. Bu genellikle kendi sağlığımıza zarar verir, ancak böyle olmak zorunda değildir. Ayrıca, doğası gereği organize ve yetenekliyiz. Şu anda, kanepede rahatlatıcı kalmak daha hoş görünebilir, ancak kısa görüşlü bir görünümdür. Görevdeyken ailelerimizle yapabileceğimiz eğlenceli, aktif şeyler bularak kendimize vermek sağlıklıdır ve hemşireler tarafından çalıştığımız liderlik rollerinde ve medyada teşvik edilebilir. Kendimiz için daha iyi yaşama dönüşen zor şeyleri yapmak için günde 30 dakika ayırmak çevremizdekiler için bir örnek oluşturacak ve hastalarımızı ve ailelerini de kapsayacaktır. Bir kız arkadaşıyla bir şeyler yapmak her zaman daha eğlencelidir, bu yüzden iş arkadaşınızı alın ve bir sonraki tatilinizde birlikte yürüyün!

Referans:

J Nurs Yönetimi. 2009 Kasım; 17 (7): 853-60.
Hastane temelli hemşireler arasında yaşam tarzı davranışları ve kilo.
Zapka JM, Limon SC, Magner RP, Hale J.

Video Talimatları: İzmir'de devlet hastanesinde obezite merkezi açıldı (Nisan 2024).