Sıkı Giysilerin Uyarı Etiketi Olmalıdır

• Mayıs Ayı 5, 2024

Scarlet O’Hara bel için sıkı bir korse giymeyi veya skinny jeans'ınızda çömelme yapmayı düşünüyorsanız, bu eylemleri yeniden düşünmek isteyebilirsiniz. Sıkı giysiler giymek sağlığınız için tehlikeli olabilir ve sizi potansiyel olarak kalıcı hasara yol açabilir.

Örneğin, dar kot pantolonlar çömelme tarafından uygulanan sıkıştırmayı kötüleştirmiş gibi görünmektedir. Sıska kot pantolonlarda uzun süre çömelmek, Haziran 2015'te yayınlanan bir vaka çalışmasının ortaya koyduğu gibi, bacaklardaki kas ve sinir liflerine zarar verebilir, yürümeyi zorlaştırabilir Nöroloji Nöroşirurji ve Psikiyatri Dergisi.

Raporda, dolaplarını boşaltmak için birkaç saat çömelmiş skinny jeans giyen 35 yaşındaki bir kadın anlatılıyor. Gün ilerledikçe, her iki ayak bileğinde de uyuşukluğa ve daha sonra yürüyememe zayıflığında zayıflık yaşadı. Doktorlar, çömelme sırasında uzun süreli kompresyon nedeniyle alt bacaklarında kas ve sinir liflerine zarar verdiğini belirledi. Kotlarının “bölme sendromu” na neden olduğunu ve bacak kaslarına daha az kan gitmesi anlamına geldiğini söylediler. Bu da kas şişmesini ve sinir liflerinin sıkışmasını serbest bıraktı. Neyse ki, hasar kalıcı değildi ve IV damladan sonra birkaç gün sonra tekrar yürüyebiliyordu.

Sıkı kot pantolon, sıkı kemer veya sıkı iç çamaşırların neden olduğu başka bir sağlık sorunu: Asit reflü. Eğer uzanmanız, karınlarınızı emmeniz ve kotlarınızı sıkıştırmak için mücadele etmeniz gerekiyorsa, midenize baskı uygularsınız ve muhtemelen mide asidini yemek borusu ve midenin buluştuğu alt özofagus birleşiminden yukarı itiyorsunuz. yemek. Belki küçük bir yemekle kaçabilirsin, ama büyük bir akşam yemeği yemeye gidersen, bu acı için bir reçetedir.

Giysilerinizde gizlenen sağlık tehlikeleri hakkında düşünmeniz gereken birkaç şey daha:

• Stres - sıkı veya kaşıntılı kıyafetler veya yüksek topuklu ayakkabılar giydiğinizde, inflamatuar bir yanıtı tetiklersiniz. Bu sizi duygusal olarak etkileyebilecek fiziksel bir stres etkeni. Küçük stres faktörleri birikir ve bunalır.
  
• Dolaşım ve sinirsel fonksiyon - sıkı bir bel, sıkı uyluk veya sıkı bir kravat olsun, fiziksel hasara neden oluyorsunuz. Sıkı bir kravat takan bir adamı düşünün, boyunda bu tür bir sıkıştırma baş ağrısına neden olabilir veya aşırı durumlarda inme tetikleyebilir.
  
• Kaşıntı faktörü - Bazı boyalar ve elastikler alerjik bir yanıta neden olabilir. Alerjik bir yanıt cilt enfeksiyonuna yol açabilir. Üreticiler yeni kıyafetleri giymeden önce ilk kez yıkamanızı tavsiye eder - iç çamaşırınızı düşünün! En azından bu maruziyetin yoğunluğunu azaltmaya yardımcı olabilir.

Giysiler iç kimliğinizi ya da olmayı arzuladığınız şeyi ifade eder. Yani gevşetin ve parlamasına izin verin!

---

Stresinizi yönetme ve hayatınızı geri kazanma hakkında daha fazla bilgi için kitabımı okuyun, Stres Bağımlısı: Bir Kadının Yaşamdaki Sevinç ve Kendiliğindenliği Geri Kazanmak İçin 7 Adım Programı. Konuk uzmanlarla arşivlenen radyo programlarını dinlemek için İç Işık Radyo Şovunuzu Açın sayfasını ziyaret edin.

Video Talimatları: Çamaşır Makinesine Aspirin Koyun ve Neler Olduğunu Görün (Mayıs Ayı 2024).