Dominie Bush ile röportaj devam ediyor

• Nisan 30, 2024

Dominie Bush ile yaptığım röportajımın ikinci bölümünde, Fibromiyalji ve Kronik Yorgunluk Sendromu ile Başa Çıkmak için 100 İpucu onun favorileridir. Ayrıca sizi şaşırtacak ve Milyon Mektup Kampanyası gibi etkinliklere katılımın neden bu kadar önemli olduğunu hatırlatabilecek bazı kişisel kalp kırıklığı ve ilham hikayeleri duyacaksınız.

S: Şimdiye kadar duyduğunuz en üzücü FMS / CFS hikayesi nedir? En ilham verici?

C: En üzücü hikaye, Jacksonville Florida Times Union gazetesinde birkaç yıl önce Dr. Kervorkian'ın FMS / CFIDS'li bir kadının hayatını bitirmesine "yardım etmesi" hakkında okuduğum bir makaleydi. Bunu okurken neredeyse hastalandım! Sadece bu kadın sitemi bulsaydı ya da biraz rahatlama yolu bulan başkalarıyla konuşsaydı, bu sert (ve kalıcı) adımı atmayacağını düşünmeye devam ettim. Ama aynı zamanda biyokimyasal depresyonunun ve acımasız ağrının onu düşüncesindeki o düşük noktaya nasıl getirebileceğini ve ayrıca doktorların tedavinin olmadığını söyleyebilirim. Daha sonra FMS / CFIDS'li birkaç kadının da "nihai" tedavi için Dr. K.'yi ziyaret ettiğini öğrendim.

Şimdiye kadar duyduğum en ilham verici öykü, Körfez Savaşı'ndan dönen ve sadece çok kişisel durumlara atılmak üzere dönen bir adamdan geldi. Ailesine bakmak için 3 işte çalışan bekar bir babaydı ve FMS / CFIDS tarafından devre dışı bırakıldı. Birkaç korkunç ve denenmiş yıldan sonra diş hekimi denemek için ona yeni bir bağışıklık ürünü verdi ve birkaç ay sonra neredeyse tamamen iyileşti. Tam zamanlı çalışmaya geri dönebildi, okula tam zamanlı gitti ve hala çocuklarını lunaparklara götürmek için enerji parkına sahip.

S: Sitenizde Fibromiyalji ve Uykusuzluk ile Başa Çıkmak için 100 İpucu var. Kişisel üç favoriniz hangisi ve neden?

C: 3 ile sınırlamak zor, ama deneyeceğim!

İpucu # 1 Stresi Azaltın - Bu, FMS / CFIDS'li insanlar için önemli bir SOOO'dur, ancak bunu söylemek, bunu yapmaktan çok daha kolaydır. Hızlı bir dünyada yaşıyoruz ve çoğumuz ağır sorumluluklar taşıyoruz. Kocam benim en iyi "zaman ve kaynak yöneticim." Ne zaman aşırı yüklendiğimi biliyor ve beni yavaşlatmak ve hayatımdaki ve işimdeki bazı baskıları hafifletmek için önlemler alıyor - örneğin, bilgisayarın fişini çekin! (HA!)

İpucu # 9 BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ - Üç yıl önce sabahları bir bağışıklık sallama içmeye başladım ve hayatımın ve fonksiyonumun% 98'ini geri kazandım. Bundan önce, doktorlarım tarafından reçete edilen düzinelerce ilaç ve semptomlarımı kontrol etmek için düzinelerce besin takviyesi almıştım, ancak bunlar şimdi bağışıklık sisteminde yattığına inandığım kök problemi ele almadı. Mikoplazma enfeksiyonunun FMS / CFIDS ile ilgisi olabilir. Keşke bu konuda daha fazla araştırma yapılsın! 8 yıldır dünyanın her yerinden insanlardan FMS / CFIDS semptomlarını duydum. Her kıtadan olmalarına ve farklı diyetler yemelerine ve çeşitli yaşam tarzları yaşamasına rağmen, semptomları aynıdır! Bir kişi çok fazla stres altındayken bağışıklık fonksiyonunu devralan bir tür bulaşıcı ajan olduğunu düşünüyorum (bkz. İpucu # 1). FMS / CFIDS'li çoğu insan, semptomları başladığında yaşamlarında son derece stresli bir zamana veya olaya işaret edebilir - genellikle aniden.

İpucu 14 ANTI-OXIDANTS - OPC'ler gibi güçlü antioksidanlar ağrı ve enerji seviyelerine yardımcı olabilir. Proanthenols, bağışıklık sallanmasını bulmadan önce birkaç yıldır kullandığım markaydı.

S: Mayıs 2005'teki Milyon Mektup Kampanyasından biraz bahseder misiniz?

C: SOOO bu konuda heyecanlıyım Deanna! Onlarca yıldır FMS / CFIDS hastası olan milyonlarca insan var, ancak birkaç doktor ve tıp araştırmacısı bizi ciddiye alıyor! Konuştuğunuz çoğu insan FMS / CFIDS'in ne olduğunu bilmiyor, ancak daha fazla ve daha fazlası, kimin olduğunu bildikleri en az bir kişiyi adlandırabilir. Bir haber bülteni okuyucusu olan Pattie Caprio, yakın zamanda harika bir fikir buldu. Bu, FMS / CFIDS'li herkesten hastalıklarını açıklayan bir sayfa mektubu yazmasını, 5 kopya yapmasını ve aynı gün için SAME 5 adreslerine (haber medyası, vb.) Göndermesini istemektir. Bu hastalığa ULUSAL DİKKAT getirmek istiyoruz. Mektupları 12 Mayıs 2005'te bir sonraki Fibromiyalji Farkındalık Günü'nde almak için 1 Mayıs 2005'i seçtik. Milyon Mektup Kampanyasının web sitesi //www.fms-help.com/letter.htm - bu site hedeflediğimiz 5 adresi listeler. TÜM SUFERLERİN bu çok önemli etkinlikte yer almasını rica ediyoruz! TÜM yapabileceğimiz bir şey! BİR SES olarak konuşacağız ve duyulacak! Bu, çoğumuzun zaten yapmış olduğu izole mektupları yazmaktan çok daha etkili olacaktır. Şu anda bu kampanya üzerinde çalışacak sağlık ve güce sahip olduğum için minnettarım. Diğer acıları, sadece bu hayatı soyan hastalıklarla mücadele etmek için geride bırakmayacağım!

S: CFS / FMS hastaları için durumlarıyla olumlu bir şekilde başa çıkabilmeleri için ne gibi önerileriniz var?

Y: //www.fms-help.com/tips.htm adresinden 100 Başa Çıkma için İpuçlarımı okuyun ve ücretsiz bültenime abone olun! Ayrıca bazı iyi destek grupları da var. Yalnız gitmeye çalışmayın! Günden güne ne deneyimlediğinizi anlayan başkalarıyla bağlantıda kalın.Bu, zaman zaman yaşadığınız olumsuz yorumlara karşı çok yıkıcı olabilir. Umarım FMS / CFIDS bilinci arttıkça, araştırma dolarları akmaya başlayacak ve kesin bir neden ve tedavi bulunacaktır.

Video Talimatları: Malcolm X | Muhammed Ali Röportajı (Nisan 2024).